10/18 朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
森では木の幹を上下に走り回るゴジュウカラを観察できました。囀りはフィフィフィと高く鋭く鳴きますが、地鳴きはトゥイットォイッとか、チョツチョツと鳴きます。キツツキの古い巣穴などを利用しますが、穴が大きいと泥などで塗り固めて小さくして、敵の侵入を防ぎます。長いクチバシを「こて」のように使う左官屋さんです。この野鳥が身近に観察できる頃は秋が深まり、まもなく白根山に冠雪もあります。今朝も皆様と楽しく歩いてきました。
本日の天気：晴れ　気温：7℃　参加者：30名　ガイド：石田

10/17 朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
今年は森のキノコが豊富です。たくさん生えているのは赤くて美味しそうで以前は無毒と言われていた「ドクベニタケ」ですが、嘔吐した例が報告され今は赤いレッテルが張られています。よく似たヤブレベニタケは食べられます。栄養価の高いドングリは縄文の頃から食べられていますが、渋い成分のタウニンを取り除かないと食べられません。灰汁抜きをして、少し試に食べてみたいと思います。今朝も皆様と楽しく歩いてきました。ありがとうございました。
本日の天気：晴れ　気温：7℃　参加者：39名　ガイド：石田

10/16 朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
楓が色付き始めました。今朝は少しコースを変更し森を歩きました。途中でキナメツムタケを採取、ナメコの仲間で味噌汁がお薦めです。本白根山から万代鉱源泉の湯けむりが立ち昇り、稜線の紅葉に融け素晴らしい景色でした。
本日の天気：くもり　気温：6℃　参加者：20名　ガイド：石田