３月３１日（日）　朝の森林浴散歩

霧のベルツの森はとても深く感じられます。

ヤッホーの声も響いてとても幻想的です。

霧の底からの沢音を聴きながら、木にもたれるといつの間にか心を癒されます。

3月30日　朝の森林浴散歩

春の森は光が強く、とてもきれいです。今朝は今年初めて「朴（ほお）の木のぞき」を楽しみました。森の奥の朴の木の間に入って、空を見上げます。「ほぉ」と言うと、いいことがあります。

3月29日　朝の森林浴散歩

雪がすっかり消えたベルツの森は落ち葉がふかふかでとても柔らかです。今朝は笹の中からウサギが飛び出しました。ヤッホーの声にビックリしたらしく、まだ真っ白でした。