11月21日　朝の森林浴散歩

雪が降ったため、今日は白い芝生の上で記念写真を撮りました。写真では見えませんが、後ろには綺麗な白根山が見えます。白根山は朝が一番綺麗です。

11月20日　朝の森林浴散歩

霜柱を踏むと、ザクザクといい音です。
落葉松は黄金色、空は青く深く、この季節の森は、ほんとうに明るくきれいです。
ヤッホーの声も遠くまで響きます。

11月19日　朝の森林浴散歩

霜柱が降りた日に、森で一番幹がつめたいウリハダカエデに両手で30秒触れると、あまりの冷たさに体が活性化して風邪をひきにくくなります。今日も皆さんで大騒ぎで触れました。