11月27日　朝の森林浴散歩

風のつめたい朝に、ウリハダカエデに触れると、びっくりする冷たさです。
30秒間がまんしていると、体が活性化して風邪を引きにくくなります。
「ウリハダカエデの30秒」といって、とても人気の森の遊びです。

11月26日　朝の森林浴散歩

今朝は風が吹いて、落葉松の葉がさらさらと散って来ました。黄金色に光る雪のようです。ほとんど落葉した森に、落葉松の黄葉だけが高く夢のようにかがやきます。

11月25日　朝の森林浴散歩

曇り空の日は沢音がとてもきれいに響きあがります。ヤッホーの声も遠く響いてとてもいい心地です。もうベルツの森は落葉でいっぱい。踏むとカサコソといい音がします。