3/19　朝の森林浴散策

曇っていたせいか、気温は高く寒さを感じませんでした。今日は久しぶりに補気養生法という呼吸法を行いました。森のさわやかな空気をたっぷり取り込む事で元気になります。
本日の天気：曇り　気温：0度　参加者：21名様　ガイド：高山
※本日は、カメラの故障により撮れませんでした。申し訳ございませんでした。