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朝の森林浴散策
快晴で雲は、一つもなく空は真っ青で風もなく森はシーンとしていました。しかし寒い。散策路の雪は踏み固められ凸凹で歩きにくくそれだけでもとてもいい運動になります。脳が活性化します。
本日の天気：晴れ　気温：-10度　参加者：5名　ガイド：高山