7/11 朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
朝の空気はさわやかでとても気持ちよかったです。今日は大きなモミの木を中心に補気養生法という呼吸法をしました。森は人を元気にしてくれます。
本日の天気：晴れ・気温：22度・参加者：39名様