11/29　朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
歩くと落ち葉がサクサクといい音を出します。広いところでアキレス腱を伸ばす、「後ろ歩き」運動をやっていただきましたが好評でした。
本日の天気：曇　気温：0℃　参加者：14名様