11/12 朝の森林浴散策

空気が澄んでいて爽やかなので、深呼吸や片鼻呼吸をやりました。雨上がりの森は浄化されます。
本日の天気：晴れ　気温：9℃　参加者：20名　ガイド：高山

11/11 朝の森林浴散策

葉っぱがだいぶ落ちて、森がどんどん明るくなってきました。今日は曇っていたせいか、寒さを感じませんでした。
本日の天気：くもり　気温：8℃　参加者：35名　ガイド：高山

11/10 朝の森林浴散策

草津白根山が雪で白くなっていました。この秋初めての積雪と思われます。紅葉と雪と青空のコントラストは見事です。
本日の天気：晴れ　気温：7℃　参加者：53名　ガイド：高山